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中秋人月两团圆 位元堂滋阴靓汤暖入心

  •        中医养生堂
  • 发表时间:2020-09-18 15:59
  • 来源:未知

但愿人长久,千里共婵娟。又快到一年中秋月圆时,中秋佳节,一家人吃餐团圆饭,喝碗居家靓汤,不知有多开心!不过,煲什么汤水,也是有讲究的!俗话说:「春夏养阳,秋冬养阴」,秋季进补应以滋阴为主。中秋佳节,给家人精心准备的团圆饭,既要让家人吃好,又要考虑滋阴调理让家人吃的更健康,更暖心!

秋季,阳气开始收敛,阴气已升,《黄帝内经》提出“春夏养阳,秋冬养阴”是顺应一年四季阴阳交替的特点,在秋收、冬藏之时,注重养阴,为来年春季阳气升发储备物质基础。中医养生均讲究因时、因地、因人治宜,“秋冬养阴”也是“因时制宜”之举。

中国有一句古话,人以食为天,养生养阴的办法大多源于食疗,中秋时节给家人的饮食安排可以多准备些滋阴食物,此外夏日酷热,大家常吃冰冷食品,多有脾胃功能减弱的现象。所以,秋季应该多吃补脾益胃的食物,例如莲子、淮山、白扁豆等。家庭成员如果有长时间对着的电脑工作的,容易眼睛干涩,喝些明目养肝的汤水就最好啦!

秋冬养阴除了利用日常食材调理外,药膳的滋补效果一般都是很好的。百年中医药品牌位元堂为您和家人准备了几款秋季养阴滋补的药膳汤料,便于煲煮养身汤水,为中秋团聚增添一丝暖意!

【日月鱼螺片杞子汤】

成分:蜜枣、螺片、日月鱼、淮山、海竹、百合、湘莲子、芡实、龙眼肉、枸杞子。

*此产品含有鱼类制品。

【石斛花旗参滋阴汤】

成分:蜜枣、枸杞子、麦冬、石斛、花旗参、无花果。

【花胶海底椰养顔汤】

成分:蜜枣、黄豆、花胶、百合、枸杞子、莲子、芡实、海底椰。

*此产品含有大豆及鱼类制品。

夏季的炎热逐渐退去,秋高气爽,风干物燥。只有顺应秋季的节气特点适时养身,才能保证旺盛的精力与活力。佳节临近,位元堂祝愿大家中秋人月两团圆,家人身体安康!

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